Forum Konstruktor budowlany Strona Główna Konstruktor budowlany
Forum projektantów
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

gdzie można pojechać i się odstresować?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Konstruktor budowlany Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
AdelaidaR1
Początkujący Forumowicz



Dołączył: 08 Cze 2021
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 9:38, 16 Cze 2021    Temat postu: gdzie można pojechać i się odstresować?

Pytam o jakieś mniejsze miejscowości, a nie znane kurorty turystyczne. Nie musi być nad morzem czy w górach, byleby było spokojnie. Ale też nie tak całkiem nudno.
Jakieś atrakcje na miejscu trzeba mieć. Żeby się wyszaleć. Niech będą nawet święta miasta, takiej jak tu [link widoczny dla zalogowanych] albo inne dożynki, byle tylko dało się wyluzować, zrzucić całe to napięcie...
Macie jakieś sprawdzone pod tym kątem lokalizacje?


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez AdelaidaR1 dnia Pon 9:32, 21 Cze 2021, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majster stefania
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 11 Sty 2010
Posty: 1230
Przeczytał: 50 tematów

Pomógł: 15 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 12:09, 16 Cze 2021    Temat postu:

Nie, ale zapewne, zaraz nam napiszesz gdzie się odstresować najlepiej Smile W sumie to smutną masz pracę Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ProjektK66
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 29 Sie 2012
Posty: 1572
Przeczytał: 30 tematów

Pomógł: 20 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Krosno

PostWysłany: Śro 17:16, 16 Cze 2021    Temat postu:

Wal w Bieszczady ! a najlepiej wyjdź z korposzczurowni! Praca powinna być przyjemnością! a stres generują toksyczni ludzie. Małostkowi.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
budkate
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 18 Mar 2014
Posty: 155
Przeczytał: 26 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 18:36, 16 Cze 2021    Temat postu:

Stres raczej przeważnie generuje klient/branżysta itd. Nawet jeśli we własnym zespole jest super zgrana ekipa to nie zmienisz podejścia ludzi po drugiej stronie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
radoslaw.sz
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 16 Cze 2014
Posty: 308
Przeczytał: 51 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 6:44, 17 Cze 2021    Temat postu:

Stres generujemy sobie sami. Wyrzut kortyzolu jest związany z interpretacją indywidualną danej sytuacji przez danego człowieka i spowodowany jest głównie brakiem regulacji tegoż hormonu. Na pewno znacie wiele osób, które w tych samych "stresujących" sytuacjach miały by totalnie wywalone i nie widać byłoby po nich grama zestresowania. Ale temat rzeka, polecam się zapoznać z innymi metodami odstresowania niż tylko wyjazd, bo w dzisiejszych czasach przydają się jak mało co Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majster stefania
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 11 Sty 2010
Posty: 1230
Przeczytał: 50 tematów

Pomógł: 15 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 7:49, 17 Cze 2021    Temat postu:

Zgadzam sie z radosław.sz.
Tylko, że trudno sobie regulować samemu te hormony Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majster stefania
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 11 Sty 2010
Posty: 1230
Przeczytał: 50 tematów

Pomógł: 15 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 7:53, 17 Cze 2021    Temat postu:

Dobra, jakie macie małe sposoby na chociaż chwilowe odpuszczenie stresu? Ja dziś np, zaczełam dzień od "Eye of the tiger" na prawie cały regulator - będę dziś jak Rocky! Wink
I wyłączam czasem telefon, są dni, że nie jestem w stanie narysować kreski, bo telefony. Wtedy mam co prawda wyrzuty sumienia, ale staram się walczyć Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Dywan
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 24 Wrz 2018
Posty: 736
Przeczytał: 43 tematy

Pomógł: 16 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 7:59, 17 Cze 2021    Temat postu:

Ja ostatnio kręciłem płyty OSB na strychu. Bardzo przyjemna robota. Wczoraj przerzucałem drewno na opał, też fajna sprawa. Przygnieciona stopa mówi co innego, ale ej tam, i tak było fajnie. Dla mnie najlepsza jest praca fizyczna.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
radoslaw.sz
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 16 Cze 2014
Posty: 308
Przeczytał: 51 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 8:46, 17 Cze 2021    Temat postu:

majster stefania napisał:
Dobra, jakie macie małe sposoby na chociaż chwilowe odpuszczenie stresu? Ja dziś np, zaczełam dzień od "Eye of the tiger" na prawie cały regulator - będę dziś jak Rocky! Wink
I wyłączam czasem telefon, są dni, że nie jestem w stanie narysować kreski, bo telefony. Wtedy mam co prawda wyrzuty sumienia, ale staram się walczyć Wink


Cóż, naleciałości kulturowych, otoczeniowych i innych, w którym ten stres się pojawia nie zmienimy. Niektóre są charakterystyczne dla wszystkich, inne bardzo indywidualne. Co możemy, to po pierwsze i najważniejsze, nie udawać, że stresu nie ma - samo zauważenie i skupienie się na własnych reakcjach potrafi umiejętnie wyprowadzić z powrotem na właściwe tory. Poczytajcie o "trzech F-kach", czyli typowych reakcjach stresowych. Mindfullness też bardzo pomaga.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tokkotai
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 17 Kwi 2020
Posty: 488
Przeczytał: 65 tematów

Pomógł: 17 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 8:48, 17 Cze 2021    Temat postu:

Ja tam wolę iść na strzelnicę. Nic tak nie odstresowuje ( i cieszy) jak seria z pepeszy.
Kolega np w celu odstresowania idzie postrzelać z łuku do specjalnego lasku gdzie jego klub trenuje przed zawodami w strzelaniu do sylwetek.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Om3k
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 26 Sty 2009
Posty: 684
Przeczytał: 33 tematy

Pomógł: 59 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Czw 9:20, 17 Cze 2021    Temat postu:

Widać wyraźnie, że każdy lubi coś innego. Każdy ma swój sposób na odstresowanie.
Na co dzień chodzę do klubów fitness. Na bolące plecy od siedzenia przy komputerze pomogły mi zajęcia pt.: „Zdrowy kręgosłup”, Stretching, Piletes. Ale moim ukochanym treningiem jest BodyArt. Lubię też DeepWork, Tabata, BodyPump. Kilka dni temu miałem okazję poznać twórcę BodyArtu, Roberta Steinbachera, podczas 15 urodzin szkoły BodyArt Polska, we Wrocławiu.
Kilka razy w roku wyjeżdżam też na kilkudniowe obozy sportowe organizowane przez WeekOut Fit & Fun, dzięki którym tak naprawdę zainteresowałem się sportem i aktywnym spędzaniem wolnego czasu. Miejscówek do odstresowania jest sporo. Polecam waszej uwadze np. spływ kajakowy po rzece Drawa w Przeborowie.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Om3k dnia Czw 9:26, 17 Cze 2021, w całości zmieniany 3 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
BSD
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 03 Gru 2016
Posty: 482
Przeczytał: 73 tematy

Pomógł: 29 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 13:33, 17 Cze 2021    Temat postu:

majster stefania napisał:
Dobra, jakie macie małe sposoby na chociaż chwilowe odpuszczenie stresu?


Na grzyby pojedź Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majster stefania
Doświadczony Forumowicz



Dołączył: 11 Sty 2010
Posty: 1230
Przeczytał: 50 tematów

Pomógł: 15 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 14:28, 17 Cze 2021    Temat postu:

Uwielbiam chodzić po lesie za grzybami!!!
Potrafię jeszcze przed robotą sie uwinąć z małą wycieczką do lasu Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Konstruktor budowlany Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin